Szkolenia na zamówienie

  • Ćwiczenia i zabawy rytmiczno-taneczne

    Ćwiczenia i zabawy rytmiczno-taneczne

    Rytm i taniec to obszar, w którym świetnie odnajdują się dzieci przedszkolne i w wieku wczesnoszkolnym. Szeroki wachlarz ćwiczeń muzyczno-ruchowych wszechstronnie aktywizuje dzieci. Zajęcia z rytmiki i tańca...

    Czytaj więcej

  • Koszykówka na lekcjach wf i na zajęciach dodatkowych

    Koszykówka na lekcjach wf i na zajęciach dodatkowych

    Koszykówka jako popularna i atrakcyjna forma ruchy  rozpowszechniła się na świecie stając się jednym z najczęściej uprawianych sportów przez uczniów. Podczas szkolenia chciałbym zaprezentować...

    Czytaj więcej

  • Podstawy Judo w szkole podstawowej. Szkoła miękkiego padania

    Podstawy Judo w szkole podstawowej. Szkoła miękkiego padania

    Nieumiejętny upadek bez względu na wysokość może zakończyć się źle. W szkole uczeń podczas przerw lub innych momentów aktywizacji ruchowej może znaleźć się...

    Czytaj więcej

  • Podstawy Judo w szkole podstawowej. Gry i zabawy z mocowaniem i siłowaniem sposobem na szkolną agresję

    Podstawy Judo w szkole podstawowej. Gry i zabawy z mocowaniem i siłowaniem sposobem na szkolną agresję

    Gry i zabawy szczególnie na I etapie edukacyjnym nie powinny mieć jedynie charakteru biegowego. Zamęczamy dzieci berkami w tysiącu ich odmian zapominając, że przynajmniej w teorii występuje...

    Czytaj więcej

  • Zachowania ryzykowne, jak im się oprzeć?

    Zachowania ryzykowne, jak im się oprzeć?

    Każde pokolenie chce mieć stałe poczucie pewności, spokoju i wolności. Brak tych elementów rodzi lęk, niepokój i świadomość zagrożenia. Różnimy się jednak...

    Czytaj więcej

  • Asertywność na co dzień

    Asertywność na co dzień

    Asertywność to umiejętność wyrażania naszych uczuć, myśli i życzeń wprost oraz dbania o przestrzeganie należnych nam praw – bez naruszania praw innych osób. Asertywności można...

    Czytaj więcej

  • Wsparcie społeczne. Jak dawać i otrzymywać wsparcie?

    Wsparcie społeczne. Jak dawać i otrzymywać wsparcie?

    Wsparcie społeczne to przede wszystkim pomoc w sytuacjach trudnych, stresowych lub przełomowych, których nie można przezwyciężyć. Źródłem wsparcia może być ktoś, na kogo możemy liczyć...

    Czytaj więcej

  • Budowanie pozytywnych relacji z innymi

    Budowanie pozytywnych relacji z innymi

    Prawidłowa komunikacja jest podstawą budowania pozytywnych relacji z innymi. Rozróżniamy komunikację werbalną i niewerbalną. Przykładowe sposoby kodowania informacji: słowa wypowiadane, słowa pisane,...

    Czytaj więcej

  • Konstruktywne sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami

    Konstruktywne sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami

    Emocje to subiektywnie doświadczane stany, które odzwierciedlają nasz stosunek do rzeczywistości, naszych potrzeb i innych ludzi. Decydują o naszym samopoczuciu, dobrostanie psychicznym i fizycznym. Treść...

    Czytaj więcej

  • Wybieram zdrowie

    Wybieram zdrowie

    Holistyczne, całościowe podejście do zdrowia zakłada, że zdrowie człowieka stanowi całość, złożoną z kilku powiązanych elementów, wymiarów. Są one wzajemnie od siebie zależne: Zdrowie...

    Czytaj więcej

  • Zdrowie i jego wpływ na nasze samopoczucie

    Zdrowie i jego wpływ na nasze samopoczucie

    Zdrowie zajmuje wysoką pozycję w systemie wartości każdego człowieka. Traktowane jest jako dobro, stan pożądany i ceniony. Brak zdrowia pociąga za sobą problemy...

    Czytaj więcej

  • Identyfikowanie mocnych stron i planowanie ich rozwoju

    Identyfikowanie mocnych stron i planowanie ich rozwoju

    Wspieranie potencjału ucznia i planowanie jego rozwoju jest podstawą podnoszenia efektywności w procesie nauczania – uczenia się. Podejście takie  pomaga wychowankom, niepewnym...

    Czytaj więcej

  • Zajęcia do wyboru. Jak zorganizować je w Twojej szkole?

    Zajęcia do wyboru. Jak zorganizować je w Twojej szkole?

    Według Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 9 sierpnia 2011 r. w sprawie dopuszczalnych form realizacji obowiązkowych zajęć wychowania fizycznego obowiązkowe zajęcia wychowania fizycznego...

    Czytaj więcej

  • Stres. Czy wiesz jak sobie z nim radzić?

    Stres. Czy wiesz jak sobie z nim radzić?

    Stres jest słowem bardzo często używanym, utożsamianym z uczuciem niepokoju, napięcia i strachu. Jest przeciwieństwem uczucia spokoju i odprężenia. Przeżywamy stres, jeśli oceniamy...

    Czytaj więcej

Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystanie plików cookies. Możesz też zmienić ustawienia swojej przeglądarki. więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close